急躁與不滿足引致仇恨憤怒,而敵人是非常好的學習工具 𝐈𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐔𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐋𝐞𝐚𝐝 𝐭𝐨 𝐇𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐀𝐧𝐠𝐞𝐫, 𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐧 𝐄𝐧𝐞𝐦𝐲 𝐢𝐬 𝐚 𝐕𝐞𝐫𝐲 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐓𝐨𝐨𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠

𝐛𝐲 ‘𝐁𝐢𝐥𝐥𝐲’ 𝐄𝐝𝐮𝐚𝐫𝐝 𝐀𝐥𝐛𝐞𝐫𝐭 𝐌𝐞𝐢𝐞𝐫

𝐒𝐞𝐦𝐣𝐚𝐬𝐞-𝐒𝐢𝐥𝐯𝐞𝐫-𝐒𝐭𝐚𝐫-𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫, 𝟏𝟓. 𝐉𝐮𝐧𝐢 𝟐𝟎𝟏𝟏, 𝟎𝟎.𝟒𝟑 𝐡

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不耐煩與不滿足是人類的兩大敵人,它們不僅阻礙且破壞內心的平靜,更損及自由與和諧。若這些價值的建立受阻或遭摧毀,那麼純粹基於思想與情感(𝐠𝐞𝐝𝐚𝐧𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡-𝐠𝐞𝐟𝐮̈𝐡𝐥𝐬𝐦𝐚̈𝐬𝐬𝐢𝐠)的愛,以及善良與尊嚴,也將連帶受損。因此,當崇高價值僅存在於思想情感層面,而非源於深層感受(𝐞𝐦𝐩𝐟𝐢𝐧𝐝𝐮𝐧𝐠𝐬𝐦𝐚̈𝐬𝐬𝐢𝐠)時,便註定無可挽救地遭摧毀。必須理解:愛、平靜、自由、和諧、善良與尊嚴,唯有依據創造自然法則(𝐬𝐜𝐡𝐨̈𝐩𝐟𝐞𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡-𝐧𝐚𝐭𝐮̈𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐆𝐞𝐬𝐞𝐭𝐳𝐞𝐧)從精神心靈(𝐠𝐞𝐢𝐬𝐭𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐆𝐞𝐦𝐮̈𝐭) 的感受層面自然湧現時,才具備真正持久的不可摧毀性。反之,若其源於物質與心理層面(𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞𝐥𝐥-𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧),便脆弱可擊。這些價值必須根源於人的內在真實本質——此本質與精神形態(𝐆𝐞𝐢𝐬𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦) 的感受層面相連,且與物質層面無關。物質層面透過外在本質(𝐚̈𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐖𝐞𝐬𝐞𝐧) 顯現,驅動人依錯誤判斷與慾望行動。此舉背離真正的內在本質——因內在本質要求以真實形式實踐愛、平靜、自由、和諧、同理心等價值。

為使內在本質的所有崇高價值得以彰顯並保存,必須耐心且滿足地透過外在本質(𝐚̈𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐖𝐞𝐬𝐞𝐧)活現這些價值,永不陷入不耐煩與不滿足。尤其這兩項負面特質——不耐煩與不滿足,正是觸發仇恨與憤怒的強力因素,此過程完全遵循因果律(𝐆𝐞𝐬𝐞𝐭𝐳 𝐝𝐞𝐫 𝐊𝐚𝐮𝐬𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̈𝐭):因果以全然自然的方式相互連結。一旦種下因,便無法阻止因果進程導向相應結果(即果報)。因此至關重要的是:在每件事的初始階段,就需審慎檢視情境,確保創造正確且能帶來價值之因(𝐰𝐞𝐫𝐭𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐔𝐫𝐬𝐚𝐜𝐡𝐞),如此方能衍生正確珍貴的果。故必須實踐專注、覺察與謹慎,防止任何引致不耐煩與不滿足的情境發生——因它們必催生仇恨與憤怒。人需對自身財物、財富、享樂、行為模式,以及對家人、相識、同儕、友人乃至各種情境,保持一種能創造「有價值之因」及同類善果的特定態度(𝐛𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐦𝐭𝐞 𝐄𝐢𝐧𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐮𝐧𝐠)。不耐煩、不滿足、不幸感及絕望的思緒情感,對耐心與滿足極具危險性,且可蔓延至萬事萬物。若人對此深掘不放,並對生活諸事缺乏正確態度,一切皆會淪為不耐煩、不滿足與挫敗感的源頭。甚至他人的友善微笑或問候,都可能被扭曲為惡性惱怒(𝐛𝐨̈𝐬𝐞𝐧 𝐀̈𝐫𝐠𝐞𝐫𝐧𝐢𝐬)——倘若培養耐心與滿足,此事斷不會發生。

基本上,在所有可能發生的現象中,人類本質上都有可能變得惱怒、不耐煩、不滿足,並陷入仇恨、憤怒與挫敗感。整個世界都依循創造自然法則(𝐬𝐜𝐡𝐨̈𝐩𝐟𝐞𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡-𝐧𝐚𝐭𝐮̈𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐆𝐞𝐬𝐞𝐭𝐳𝐞)運作,人類的存在亦不例外。這些因果法則(𝐤𝐚𝐮𝐬𝐚𝐥𝐛𝐞𝐝𝐢𝐧𝐠𝐭𝐞𝐧 𝐆𝐞𝐬𝐞𝐭𝐳𝐞)決定了特定原因必然導致的特定結果,正因如此,人類的思想、情感、行為與作為皆與之相連並受其制約。正因人類擁有自由意志(𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐧 𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐧 𝐖𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧),能自主決定自身所有事務,他更需負責以正確方式塑造並實踐其態度——使其符合創造自然法則的認知與實踐。若他能改變態度、行為模式,以及看待事物與事件的視角(𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐃𝐢𝐧𝐠𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐫𝐞𝐢𝐠𝐧𝐢𝐬𝐬𝐞),便絕對有可能將存在中持續發生的所有現象,轉化為耐心、滿足、愛、尊嚴、喜悅、和諧、自由與平靜的源泉。而非讓一切惡化為無愛、不耐煩、不滿足、敵意、不自由、不和諧、憤怒、仇恨與挫敗感,從而製造出敵人。敵人始終是特殊的,因他們必會干擾意識生活、思想、情感、心理乃至整體存在的一切崇高價值——因此,擁有敵人或心懷敵意絕非好事。但若從特定視角(𝐛𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐦𝐭𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤𝐰𝐢𝐧𝐤𝐞𝐥)審視,敵人或敵意卻能成為學習與自我完善的良機:它們提供契機讓人學習、練習並實踐耐心,同時建立滿足感,並修習其他崇高價值。仔細思量此事實便會發現:原則上,再沒有比這更好的機會去學習所有崇高價值包括包容(𝐓𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳)——即使面對敵人亦能心無敵意地應對),即使需以嚴厲形式訓誡對方,或以強硬言辭(𝐡𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧 𝐖𝐨𝐫𝐭𝐞𝐧)指出其錯誤行為亦然。從真實敵意中學習的機會固然不常出現,但即使最微小的敵意亦可化為學習素材。關鍵只在於:人能否在本質與行為上保持足夠的格局(𝐠𝐫𝐨𝐬𝐬 𝐠𝐞𝐧𝐮𝐠),從敵意中學習,而非審判敵人,或以任何形式傷害對方。為約束敵人,嚴厲的訓誡言辭(𝐡𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐫 𝐙𝐮𝐫𝐞𝐜𝐡𝐭𝐰𝐞𝐢𝐬𝐮𝐧𝐠)固然被允許,但謊言、欺詐與誹謗絕不可為。相反地,對敵人應實踐恰當的包容,卻不可滋生敵意。

截至 𝟐𝟎𝟏𝟏/𝟏𝟐 年,地球人類超過 𝟖𝟑 億,單一生命個體顯然無法認識全體。因此,無人能向全體同胞直接展現其耐心、滿足、愛、自由、和諧、平靜、信心、尊嚴與包容——因客觀上絕無此機會與可能然而,每個人都能透過正直思想情感(𝐫𝐞𝐜𝐡𝐭𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐟𝐞𝐧𝐞 𝐆𝐞𝐝𝐚𝐧𝐤𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐟𝐮̈𝐡𝐥𝐞)與真實的近人之愛(𝐍𝐚̈𝐜𝐡𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞),將所有崇高價值傳遞給全人類。通常,實踐對象僅限直接或間接認識者(除某些經傳聞知悉的例外),而敵人與敵意也往往從此圈層中產生。正是這些製造困難的敵人,提供了學習契機:他們的敵對行為,讓人得以藉此修習耐心、包容、滿足及一切崇高價值。若理性審視此觀點,便能理解:敵人實為對抗者(𝐖𝐢𝐝𝐞𝐫𝐬𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫),是必須善加運用的學習工具(𝐖𝐞𝐫𝐤𝐳𝐞𝐮𝐠 𝐳𝐮𝐦 𝐙𝐰𝐞𝐜𝐤 𝐝𝐞𝐬 𝐋𝐞𝐫𝐧𝐞𝐧𝐬)。因此必須領悟:所有蓄意傷害他人的敵人及各類對抗者,本質上值得尊重與重視(𝐄𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐖𝐞𝐫𝐭𝐬𝐜𝐡𝐚̈𝐭𝐳𝐮𝐧𝐠 𝐰𝐮̈𝐫𝐝𝐢𝐠)——即使需以強硬言辭與訓誡約束其行。某些因生活充滿不耐煩、不滿足、仇恨與憤怒而抗拒此論者,或反駁道:「敵人只想帶來傷害,且陷於不滿足與仇恨中,豈值得尊重?」此態度根本謬誤,因:

𝟏. 敵人同為人類,必須獲得基本尊重
𝟐. 其乃珍貴教具,助人修得耐心、滿足、愛等崇高價值
故每個生命皆具價值,且人人必須實踐崇高價值

敵人固然意圖散播惡意、製造傷害與困難,令人難以對其展現愛、包容、耐心與尊重。但正是這份「蓄意為惡」的特質(𝐁𝐞𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐅𝐞𝐢𝐧𝐝𝐥𝐢𝐜𝐡𝐤𝐞𝐢𝐭),使敵人成為無可替代的存在:若非此敵意特質,他們不過是熟人、陌生人或路人,無法提供必要價值的修煉場域。敵人總懷傷害、欺詐、謊言與誹謗之意圖——正因如此,每位主動學習者才獲契機修習:
耐心・滿足・包容・尊嚴・平靜・愛・自由・信心・和諧・正義・正直・近人之愛當徹底理解此思維邏輯(𝐆𝐞𝐝𝐚𝐧𝐤𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧𝐠),對敵行為便自然轉化:思想情感得到調節,情緒平復,不耐煩、不滿足、仇恨與憤怒隨之消解。由此亦顯明:
惱怒(𝐀̈𝐫𝐠𝐞𝐫)毫無益處——因其耗費巨量能量,常惡化為仇恨、憤怒乃至盲怒(𝐁𝐥𝐢𝐧𝐝𝐰𝐮̈𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭),終令惱怒者自損利益,反助敵人得逞。若遭他人利用(𝐚𝐮𝐬𝐠𝐞𝐧𝐮𝐭𝐳𝐭),應如何回應?遺憾多數人選擇滋生惱怒,引發深淺不一的仇恨與憤怒——此乃大謬。正確之道是:保持謙遜低調(𝐛𝐞𝐬𝐜𝐡𝐞𝐢𝐝𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐚𝐮𝐟𝐟𝐚̈𝐥𝐥𝐢𝐠),摒除惱怒、仇恨等扭曲心態。

若情境需採取行動,自可實施相稱反制(𝐳𝐰𝐞𝐜𝐤𝐦𝐚̈𝐬𝐬𝐢𝐠𝐞 𝐆𝐞𝐠𝐞𝐧𝐦𝐚𝐬𝐬𝐧𝐚𝐡𝐦𝐞),但必須:
𝟏. 符合事理比例
𝟐. 無惱怒等負面情緒
以目的性思考(𝐳𝐰𝐞𝐜𝐤𝐦𝐚̈𝐬𝐬𝐢𝐠𝐞𝐬 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐝𝐞𝐧𝐤𝐞𝐧)與智慧取代惱怒,執行目的性行動(𝐳𝐰𝐞𝐜𝐤𝐦𝐚̈𝐬𝐬𝐢𝐠𝐞𝐬 𝐇𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐧),方為真正高效有益

審視當今社會可見:人類抵抗(𝐖𝐞𝐡𝐫𝐞𝐧)實屬必要,但此抵抗應基於非暴力(𝐆𝐞𝐰𝐚𝐥𝐭𝐥𝐨𝐬𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭)與同理心(𝐌𝐢𝐭𝐠𝐞𝐟𝐮̈𝐡𝐥)。這絕非要求屈服於對抗者、惡意者、侵略者的意志、專橫、謊言、欺詐與誹謗,而是強調:

對敵人與對抗者實踐耐心、愛、寬宥(𝐍𝐚𝐜𝐡𝐬𝐢𝐜𝐡𝐭)與包容等價值,意味著以人性尊嚴(𝐦𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧𝐰𝐮̈𝐫𝐝𝐢𝐠)行事並保持意識共情(𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐬𝐭 𝐦𝐢𝐭𝐟𝐮̈𝐡𝐥𝐬𝐚𝐦)。敵意情境中可能出現各類需當下承擔辛勞與困難的狀況,此類情境要求付出具建設性的價值投入(𝐧𝐮𝐭𝐳𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐄𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭)。關鍵在於認知並確信:此投入長遠而言必帶來珍貴且極正向的影響(𝐰𝐞𝐫𝐭𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐚̈𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐀𝐮𝐬𝐰𝐢𝐫𝐤𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧)。這份認知、態度、意志及相應行為模式,將持久孕育一切善果。而開發與培養所有崇高價值——愛・自由・耐心・信心・滿足・平靜・尊嚴・近人之愛・和諧・同理心・萬物崇敬(𝐄𝐡𝐫𝐰𝐮̈𝐫𝐝𝐢𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐃𝐢𝐧𝐠𝐞)
——方為真實成功之源(𝐰𝐚𝐡𝐫𝐞 𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥 𝐝𝐞𝐬 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐞𝐬)。

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